ガボールパッチのアプリダウンロードの仕方!老眼に効果絶大!

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5月10日放送の主治医が見つかる診療所で紹介されていた老眼を遅らせ視力回復の効果があるガボールパッチができるアプリのダウンロードやり方をお伝えします。ガボールパッチで老眼が遅らせ視力回復が出来たらできたら嬉しいですよね!老眼に効果絶大、ガボールパッチのアプリダウンロードやり方をお伝えします。

 

 

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ガボールパッチのアプリダウンロードのやり方

主治医が見つかる診療所で老眼や視力回復に聞くと言われている「ガボールパッチ」ですが、Googleplay・apple storeでもガボールパッチでは出てきません。なんで出てこないの・・・と困っている方多いのではないでしょうか?

 

調べてみたところ、主治医が見つかる診療所で紹介されていたガボールパッチと全く同じものは「視力回復地獄」のアプリです。Googleplay・apple storeどちらでもこちらのアプリはありますのでダウンロードができます。もちろん無料なのでご安心ください。

 

こちらのアプリは、様々なボーダーのぼやけたマークから同じマークを見つけて、ぷよぷよやパズルゲームのように縦横に移動させ消していくゲーム感覚で出来るトレーニングです。操作としてはとても簡単でややこしくないのでおすすめです。

 

私はまだ30代なので老眼はきていないかと思いますが、一度やってみてかなり大変でした・・。「合うものないじゃん」なんてぼやきながらやっていました。ぼやけている中から同じものを探すのは相当脳と目を使いますね 笑

 

 

ですが、このぼやけていることが重要で、人は普通に暮らしているだけだときちんとピントを合わせることがないようです。なので強制的にピントを合わせる作業をやると脳が活発に働き、目の筋肉も使うので視力を回復する効果があるそうです。

 

見すぎて瞬きを忘れないようにきをつけてくださいね!ドライアイも視力には悪影響なので瞬きを意識て行いながら、ガボールパッチを頑張ってください。

 

番組では紹介していない視力回復アプリとして、視力がみるみる上がる3D視力回復アプリ、視力回復スマホ老眼クリニック、ステレオグラムで視力回復!立体視~などあります。番組で紹介されていた「視力回復地獄」がおすすめですが、ポイントはぼやけているものを見てトレーニングをするところなのでまずは番組のアプリをやってみてから飽きたら次へという感じが良いと思います!

 

ガボールパッチ【視力回復地獄】の詳しいやり方はこちらで解説しています!

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老眼&視力回復に効く3か条

ガボールパッチと合わせてより老眼に効く3か条が主治医が見つかる診療所で紹介されていました。この3か条を1~2ヶ月程度続けるだけでも効果を感じることができるそうです。すぐ効果があるものではないので、長く続けることが大切です。番組でも1ヶ月試して効果を感じられていました。

 

①40度程度に温めたタオルを目の上に5分のせる

②腕を伸ばし人差し指を立てて、ピントを指に合わせて、次に指より2メートル先のモノにピントを合わせることを交互に行う。これを10回繰り返す。

③ガボールパッチを行う

 

先ほどもお伝えしたように、人は普通に暮らしているだけどバッチとピンとを合わせることはほとんどないため視力も衰えてしまうそうです。ですが、ピント合わせのトレーニングやガボールパッチを行うことで活発に動き視力回復に効果があるそうです。

 

実際にガボールパッチを使った研究でアメリカのカンザス大学では、40代~50代の男女にガボールパッチを一回30分、週に2~3回を30回を試したところ、平均的に近視視力が0.3もアップしたそうです。番組内では、沢田亜矢子さんが試して、実験前は0.6だった近視視力が一ヶ月後には1.0になるという結果を生み出していました!

 

①の温めたタオルを目の上にのせるは、熱すぎるとが逆効果ですので温度には気を付けてください。毎回タオルを温めるのが面倒だなという方にはこちらがおすすめです。繰り返し使えて、温めるだけでホッとタオルができます。また、あずきの重さでほぼよく目にフィットするのでとても気持ち良いです!温度に関しても熱すぎると注意書きがでるので分かりやすいです!

 

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疲れたな・・・と思ったときに行うことも目の回復に繋がるそうなのでパソコン仕事やゲームをする方もぜひお試しください。目に疲れを溜めすぎると頭痛の元となることもあるそうなので癒してあげてくださいね。

 

まとめ

老眼に効くガボールパッチのアプリダウンロードのやり方はいかがでしょうか?いつか必ずくる老眼のために今から予防をしていくことも大切ですよね。ガボールパッチはゲーム感覚できるので試してください。まだ若いから・・・と思っても結構つらいですよ!ウォーリーを探せも良いそうなのでゲームの合間に私もやってみようかと思います。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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